中医针灸减肥的两种方式

　　中医减肥法是近年来备受推崇，不少爱美MM开始尝试针灸、推拿等中医减肥疗法。针灸减肥是中医减肥中的最多人追捧的方法之一。但是你对针灸减肥了解有多少呢？下面小编就来带你认识一下针灸减肥的原理和基本方式，让你瘦得更正确。
 

济南针灸减肥

　　经历长冬，你身上再也藏不住手臂的Bye Bye肉、小腹婆、鮪鱼肚、梨型臀、大象腿、萝卜腿……？不论是男女，最怕听见的一句话就是：“你变胖了”，电视节目、广告充斥著减肥的讯息，琳瑯满目的瘦身中心、减肥书籍，网路流传的减肥偏方等等，俨然减肥已成为一种全民运动。

 

　　肥胖的中医病理机制

　　中医认为肥胖形成的原因有内因、外因两种，内因多与先天稟赋遗传体质有关，外因主要与过食肥甘厚味、嗜饮醇酒及爱逸恶劳有关。

　　在内、外因素作用下，造成五脏六腑的功能失调，并且导致水湿、痰浊、膏脂等病理产物臃积于体内，就会形成肥胖。由此可知，肥胖病多为“本虚标实”之症，“本虚”以气虚为主，兼及阴虚、阳虚，涉及的脏腑以脾胃为主，次为肾及肝胆；“标实”则指的是水湿、痰浊、膏脂等病理产物。

　　体针疗法

　　针刺腧穴，通过经络的调整作用，加强脏腑的功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用，祛除停于体内的邪气，针灸减肥正是通过“扶正祛邪”来达到目的。

　　由于不同体质对药物及针灸的耐受性不同，因此针灸减肥强调根据体质辨証施治，调节整体，疏通经络，促进人体代谢，取得整体减肥的效果；而且也能局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，达到局部消脂减肥的目的。

　　取穴：主穴取中脘、气海、大横、滑肉门、粱丘。配穴则根据不同証型取穴：脾虚湿阻型配阴陵泉、三阴交、丰隆；胃热痰浊型配足三里、内庭、曲池、合谷；肝郁气滞型配期门、太产；脾肾阳虚型配关元、照海；阴虚内热型配内关、太谿等。

　　体针常搭配电脉产疗法，将电疗仪器每一输出导线的两个电极，分别连接在毫针针柄上，根据患者的肥胖程度和敏感性，适当选择脉产型式和电流强度，加强及巩固疗效。

　　耳针疗法

　　取穴：主穴取内分泌、饥点、皮质下、三焦、神门。依不同証型分别搭配脾、胃、肝、肾点，每次取单侧耳穴三至四个穴位埋针，或用磁珠及某些中药种子(如王不留行子)贴压，七天更换一次，两耳交替使用。治疗期间，每天按压耳穴三至四次，每次每穴按压一分鐘左右，食欲特别好的人，在进餐前或有饥饿感时多按压，便秘患者则在每天早晨起床前多按压。

　　肥胖的治疗不外乎两方面，其一：减少摄食，降低能量摄入；其二：加强代谢，增加能量消耗。

　　针灸治疗肥胖，不管是体针或耳针，在临床上及动物实验研究上，对减轻体重，降低肥胖指标及降低血脂，均有良好的疗效。其作用机制一方面不仅直接调控下视丘饥饿中枢、饱食中枢的异常功能，还可间接调控杏仁核、纹状体（下视丘摄食中枢的上级神经中枢）等功能紊乱，抑制了亢进的食欲，减少能量的摄入；另一方面，增强产热，提高肥胖机体的温度和基础代谢率，增加能量消耗，达到减肥的作用。济南哪家减肥效果好