减肥可是女人一件大事，在春节有啥好的减肥方法没有，我们一起来看看针灸减肥的好处，还有适合哪些人

　　1、针灸减肥适用于单纯性肥胖者

　　单纯性肥胖是由于摄入过多代谢过少而引起的，针灸减肥对于单纯性肥胖的疗效十分显著。另一种继发性肥胖是由某些疾病引起的。

　　2、针灸减肥配合饮食效果更加

　　针灸减肥固然有效，但也要配合饮食。在针灸减肥期间，要遵循这样的饮食原则：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜以及瘦肉、蛋类，吃饱即可；不吃甜食以及肥肉、土豆、粉条等。

　　一般来说，针灸减肥需要根据每个人的情况来制定治疗方案，看具体需要多少个疗程。一般是10次为1个疗程。

　　针灸减肥要天天坚持吗？

　　不管什么减肥方法坚持才能看到更好的效果，针灸减肥也不例外。疗程内如果采用体针则需要每天坚持前往医院接受治疗，如果是埋线手法则一般为2个星期1次。

　　针灸减肥要多少钱？

　　针灸减肥是根据次数来收费，根据个体情况的不同总费用会有所差别，一般来说，一个疗程（10次）体针，埋线。

对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如心脏功能较差，如有佩带起博器的患者，就不可以做针灸减肥。可见针灸减肥并不适合所有的人群。

很多美容院、减肥中心减肥，一次就扎三四十针，顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是，针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针也没有用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。

看了胖婶的总结，针灸减肥有效？我想为美心里都有底了.可是最近小编我看见胖婶还是瘦下去，到底怎么回事？终于按捺不住，胖婶笑着说多亏了朋友推荐的济南针灸减肥(http://www.jinanjianfei.com)，这个可是济南很出名的减肥机构的

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1.美食太多，该吃什么？

我在努力地减肥，可一到春节都长胖，春节期间的诱惑太多，尤其是晚上，很容易吃多……，我该怎么办？

专家：

在晚间，人体的新陈代谢下降，能量消耗减少。如果晚上摄入的能量大于了消耗的，就会变成脂肪囤积起来。晚餐的热量不超过全天总热量的30%为好。

济南针灸减肥专家一些可行的建议：
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一：买一赠一活动

凡办大疗程均赠价值600元单针一疗程。
 

二：半年卡赠价值1200元单针两疗程。

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